Unser Gruppentraining richtet sich an alle, die Tennis in einer motivierenden und sozialen Umgebung erlernen oder ihre Fähigkeiten weiterentwickeln möchten. Egal ob Anfängerin, Wiedereinsteigerin oder ambitionierte Spieler*in – bei uns findest du das passende Training.
Deine Vorteile im Gruppentraining
- Kleingruppen für maximale Lernfortschritte
- Individuelle Betreuung trotz Gruppenformat
- Professionelle Coaches mit viel Erfahrung und Begeisterung
- Abwechslungsreiche Trainingsinhalte: Technik, Taktik, Spielpraxis
- Spass & Motivation durch das gemeinsame Spiel
Für wen ist das Training geeignet?
- Erwachsene jeden Alters und Spielniveaus
- Jugendliche ab ca. 12 Jahren
- Anfänger*innen bis Fortgeschrittene (Gruppeneinteilung nach Spielstärke)
ab CHF 385.-
Teilnehmer
Für alle Spielstärken
Beginn
nach Absprache
Trainingszeiten
nach Absprache (09.00 bis 22.00 Uhr)
Trainingsort
Sommer: Tennisclub Buchs / Grabs
Winter: Tennishalle Grabs, Werdenweg
Anmeldung
Telefonisch unter 079 610 43 17
Trainingsfokus je nach Stufe
Stufe I : Grundschlagtraining
A: Anfänger
Erlernen der Grundschläge (Vorhand, Rückhand, Aufschlag, Volley, Smash)
B: Leicht Fortgeschrittene
Stabilisierung von Grundschlägen (Sicherheit, Platzierung, Flugbahn, Beinarbeit)
Stufe II : Spezialschlagtraining
A: Erlernen von Spezialschlägen (Topspin, Slice, Chop, Stop, Sidespin, usw.), Vermittlung taktischer Grundkenntnisse
B: Stabilisierung der Schlagtechnik plus Einführung ins Wettkampftraining
Stufe III : Leistungstraining für Wettkampfspieler
A: Modernste Trainigsformen für Technik, Taktik, mentales Training und tennisspezifisches Konditionstraining
B: Erarbeiten eines individuellen Spielkonzepts
